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1、多吃对身体比较健康。并且莲藕还可以制作成藕粉,换一下别的吃法也不错哦。
2、莲藕怎么选才粉4 大家都知道,有的莲藕吃起来很粉糯,有的莲藕吃起来却很爽脆。那么,我们在买莲藕时,到底该怎么挑选呢?毕竟脆藕和粉藕,它们有着不同的吃法。
3、莲藕分为两种,一种是粉藕,另一种则是脆藕 ,脆藕吃起来是比较清脆爽口 ,粉藕的话,吃起来软软糯糯,脆藕,主要是用来炒菜时使用,而粉藕则是多用于煲汤。两者营养价值都很高。
4、莲藕怎么知道它粉不粉 一看 看就是看颜色,深色、没有光泽度的,看上去有点黄黄的就是粉藕;而表皮泛白、比较光滑的,就是脆藕。二模 摸就是摸表面,摸起来这种表面粗糙,还分布着不少麻点的,这个就是粉藕。
5、至于粉藕,淀粉的含量就要高很多,它的营养也比较高,吃起来更有饱腹感,更适合用来炖汤或是做成一些小甜点,是老年人非常喜欢吃的一种蔬菜了。所以我们在买藕的时候,就不要再买错了。
6、莲藕是我们餐桌上常吃的蔬菜,它的营养价值更是深受大众的赞赏,当你在买莲藕的时候知道如何区分面藕和脆藕吗?下面就给大家分享几个辨别技巧,让你再也不会买错了。第一,看莲藕外表。
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